肠道健康对每个人来说都是非常重要的，因为只有保持一个好的肠道，我们才会有比较好的消化能力，我们食欲会大幅度的增长，身体的免疫力也会得到很大的提高。总体来说对身体的好处是非常多的，但是很多人因为生活习惯不注意，也容易出现肠道不健康的情况，对身体的影响是非常大的，一旦出现这些症状，就应该及时的进行治疗，所以在日常生活中了解一些肠道方面的症状，对人们来说是非常重要的。
肠道不健康的症状有哪些？
1、便秘
便秘是肠道不健康最为常见的一个症状，因为我们的粪便主要是通过小肠在肛门中行走出来的，所以说如果肠道不健康的话，那么就很容易出现排便困难的情况，所以说如果我们在排便时出现便秘的情况，那么就应该考虑一下肠道是否健康。
2、腹泻
肠道不健康的患者主要表现为急性和慢性腹泻，一般来说，患者在排便时会出现肛门不适和紧迫感，如果出现肛门不适的情况，一定要去医院检查。很多患者会出现比较严重的腹泻情况，无论吃什么药物都很难得到缓解，对身体的危害是非常大的，时间长了就容易引起脱水和营养不良等症状，对身体的危害是非常大的。
3、气色不好
肠道不舒服，身体的食物就很难被消化和吸收，时间长了很多患者都会出现气色不好的情况。皮肤发黑暗淡，这主要是因为身体的内部不是很健康而导致的，如果气色长时间的不太好，那么就应该考虑一下肠道是否健康了。建议去医院检查，看看是否有其他情况，这样对患者的身体是比较好的。
4、口臭
肠道不健康还有一个比较明显的症状就是口臭，而且很多患者的口腔内部就会散发出比较难闻的气味，而且这种味道是比较重的。如果长时间这样没有得到缓解，就应该考虑一下肠道是否出现了问题。
温馨提示
肠道不健康和我们的生活习惯和饮食习惯有很大的关系，建议朋友平时要多注意休息，保持一个规律的作息，可以很好的提高身体的免疫能力，改善肠道不适的情况。平时在饮食上应该食用新鲜的蔬菜水果，不要食用辛辣油腻的食物，辛辣油腻的食物对身体的影响是比较大的，所以一定要注意饮食，尽量清淡一些。
广东民安肛肠医院胃肠科推荐医生姬忠辉 胃肠诊疗中心主任
原南昌第十二医院胃肠科门诊主任曾进修于上海第二军医大学附属医院
从事消化内科临床科研教学工作20余年，在各大医学报刊上发表多篇相关论文。在临床工作中总结中西医优势，创造性提出中西医结合治疗胃肠疾病理论。将中医的理念与西医科学检测完美结合。擅长治疗各种消化道疑难杂症，如：急慢性胃炎、糜烂性胃炎、出血性胃炎、萎缩性胃炎、胃息肉、胆汁反流性胃炎、顽固性幽门螺杆菌感染、胃溃疡、十二指肠溃疡、顽固性便秘及各类小肠疾病引起的腹泻、原因不明的消瘦、溃疡性结肠炎、直肠炎、肠息肉及消化道的各种增生性疾病。