在生活中有很多人都特别喜欢艾灸,因为经常做艾灸对身体是有很多好处的,不仅能够有效的缓解身体的疲劳,还能够治疗一些隐藏的疾病,因为艾叶对人的身体来说是有很多好处的,在夏天的时候不仅可以用来驱蚊,而且还能够安神助眠,但是在艾灸的过程中也是有一些注意事项的,那么艾绒都有哪些作用和禁忌呢?
艾灸的作用
艾灸有很好的安神助眠、缓解压力、祛风散寒、扶正祛邪、温经通络、有助于缓解女性宫寒、经痛等虚寒疼痛、还可以保养脾胃,改善消化不良等症状。而且还能预防感冒,增强免疫力的呢
艾灸的禁忌
1、艾绒质量 选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。
2、环境通风 环境应保持通风。施灸者不在风口中就可以。
3、施灸部位 施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。
4、避免烫伤 施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力有限,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,以灸至皮肤发红为度,每次灸10-15分钟为宜。